近日，中消协发布出国出境游消费警示，提示消费者应注意七大问题，其中特别指出，组团旅行社所派的导游领队应为第一责任人，发生纠纷时最好先向导游投诉。
七天的长假对于喜欢旅游的朋友来说是宝贵的，然而羞涩的钱囊却又略透出一丝的尴尬。怎样在黄金周里少花“银子”多办事呢？以下是记者从资深“驴友”那里搜集来的第一手资料，希望能助您最大限度节省出游开销。
一般来讲，随着年龄的增长，人的肌体各脏器的功能也随之下降，对环境变化的适应能力也越差。老年人的某些脏器可能已经存在潜在性的功能减退，也许在平原环境中一时还不会表现出来，但若到达高原，为适应高原的特殊环境，各脏器尤其是心、肺、肝、肾等重要脏器都要通过增加活动来满足肌体的需求，这时已有潜在功能减退的脏器就可能发生明显的功能障碍，而不易适应高原环境。
新华网沈阳９月２３日专电 黄金周将至，如何尽量避免出游价格高、人又多的不利因素，是很多消费者都关心的问题。记者日前走访辽宁旅游市场，从专业人士中讨得一些省钱之道。
随着"十一"黄金周的逼近,沪上又掀起新一波的出游热潮。受航空机票、景点门票、酒店房费上涨等因素的影响,"十一"黄金周期间的旅游线路将会有一定的涨幅。《每日经济新闻》日前在采访中了解到,避开"十一"当日出游、放弃热门旅游地为首站、选择适当时机订票报团,这三种方式将会让您在国庆期间出游大大节省一笔开销。
当你高高兴兴出国旅行，带回国的不只是各式各样的记念品，还包括多种传染病，有疟疾、霍乱、伤寒及A型肝炎等。所以，在出国前及旅行期间，清楚知道如何照顾自己的健康是非常重要的。
国庆黄金周快到了，购物狂们又蠢蠢欲动。不过出境购物出发前要为自己的钱包精打细算一番，外汇汇率起伏不定，什么时候什么地方换汇相对合算？在国外如何使用信用卡，怎么样刷卡才能更省钱？购物后如何退税，怎么样操作才能更方便？出境游前需要购买哪些保险？在国外要给多少小费……
“野外无小事”，任何一个小的问题的发生，都有可能导致大的事故。尤其是在野外遇到突发性的病人或伤者，要根据不同情况采取相应的急救措施(愈快处理效果愈好)，然后想办法尽快送医救治。急救的目的是：抢救生命，降低死亡率；防止病情的继续恶化；减轻病痛，减少意外伤害，降低伤残率。急救的原则是：遇到事故时，应沉着大胆，细心负责，分清轻重。
一、指压少商穴治呃逆：呃逆发作时，指压少商穴即可自制。少商穴在大拇指外侧，距指甲一分处。患者可以拇指和食指紧压少商穴，至有酸痛感为度，持续半分至一分钟，呃逆可止。
1、不要忘了脱鞋 在日本，入乡随俗，无论是进入宾馆的房间，还是到日本人的家里做客，或是进会议室、办公室，总之，只要是进屋就要换拖鞋，有时还要换两遍拖鞋。换拖鞋的习俗在日本不容违犯。进屋前，千万不要忘了脱鞋。
17日，一名旅客携带一台视频投影仪从厦门高崎机场进境，机场海关依据新税则规定，对该台投影仪征收3000元的关税和增值税。
记者从厦门海关获悉，从8月1日起，个人携带部分入境物品开始征税，但目前很多人还不知道这项新规，以至于入境时遇到一些麻烦。
在公共场合要表现平静，不要大声说话，避免突出自己；不要在公共场所参与他人的争吵；不要在街上乱捡东西，以防被敲诈
中国外交部今天在其官方网站发布《中国领事保护和协助指南(2007年版)》，明确了驻外领事官员的职责，并列举了19种寻求领事保护的常见问题。
选择旅行社 第1招：看旅行社资质。旅行社分为不同类型。国际社或国内社，标明了经营的范围。如果是出境旅游，一定要注意旅行社是否有出境游经营权。目前，国家批准的中国公民出境旅游目的地有：香港、澳门、新加坡、泰国、马来西亚、菲律宾、韩国、澳大利亚、新西兰。
返乡或游轮之旅，晕船是最令人难堪的，而晕船是由于脑部在环境中收到错误的讯息所致。为了使身体平衡，我们的感觉器官不断地收集外界的讯息，并送到内耳。犹如电脑一般，内耳会组织这些讯息，进而输送至大脑，一旦感到晕船症状出现时，并不容易制止它，尤其当觉得恶心时。下列疗法可以帮助处理各种症状，而且可能提早结束症状。更好的是，它们还能防止症状的发生。下次搭船时，
出国商务，了解一些当地的风俗可能会为您的行动带来许多方便。这里为您介绍一些国外忌讳的事，可以帮您免去许多不必要的麻烦。中国人夸婴儿总爱说：“看这对水灵灵的大眼睛”。到伊朗您可千万别议论婴儿的眼睛，伊朗人对婴儿眼睛最敏感，来客若出言不慎，双亲会出钱让人挖掉婴儿的“邪眼”。
1、内蒙古地区地处高原，日照时间长，光线较强，需要准备太阳帽、太阳镜、防晒霜。 2、草原骑马请最好不要随身携带摄、照相机等其它贵重物品，以免摔坏或丢失。 3、草原日夜温差大，天气变化多，请多准备几件衣服及防雨衣物。 4、如吃不惯羊肉，去草原时可准备一些自己喜欢的食物。 5、住宿的房间里一般不配备洗漱用品、拖
夏季旅游，酷日炎炎，走路时大量出汗，容易口渴，需要适当补充水分，然而旅途中喝水大有学问。 适当喝点淡盐水 人在旅途中运动后，容易出汗，人体大量排汗时，汗液带走了不少无机盐，如钠、钾、镁等。因此，在旅途中喝一些淡盐水，十分有必要。1克盐加500毫升水，可补充肌体需要，同时也可防电解质紊。 喝水应次多量少 旅
穿浅色衣服： 夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽，不易中暑。 戴隔热草帽： 编织草帽的原料多为空心的，有隔热作用。另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽，或者带上遮阳
科学家们将海拔3000米以上称之为高原。因为海拔达到这一高度时，其气候特点（如低氧压、缺氧、高辐射及高寒等）与平原明显不同。人到了这样的环境，体内必须进行一系列的调节，才能适应，因此，初进高原，甚至是常住高原的人从平原重返高原时，必须在多方面严防急性高原病的发生。 患下列疾病者不宜进入高原如果你从未进过
今后旅行社组织游客出游，安全保障工作应贯穿始终。行前合同中应包含安全责任条款，行程中要针对危险情况向游客做出警示，旅游结束后还需对团队做出安全风险评估。这是日前市旅游局公布的《北京市旅行社安全管理规范(试行)》中规定的。
