补充水分是25岁以上女人的必备功课

　　Q4 肌肤干燥，深度缺水

　　《长恨歌》里有“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”的优美诗句，我们虽然不能像杨贵妃一样整日泡在华清池里，但拥有凝脂一样的肌肤依然是每个女孩终极一生的渴求，可我们怎样才能变身“凝脂”美女呢？

　　解决方法：

　　◎化妆水除了可以进一步清洁肌肤外，更有保湿、净化及修护功效。洁面后先拍上化妆水再涂上滋润面霜是理想的保养守则。

　　◎有应酬或约会，而脸上却显得干燥缺水、暗淡无光、妆容不服贴，这时最好使用快速保湿面膜，如植村秀8片装保湿面膜就非常适合这种紧急救护。

　　◎定期按摩肌肤可促进血液循环，使皮肤得到足够的养分，并确保皮肤细胞正常代谢。

　　◎水果可帮助身体吸收水分，皮肤干燥的人应多食用葡萄、苹果、雪梨等养分较高的水果。